Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Kom i form - med minst mulig innsats!

Innbundet • 2018 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Kom i form - med minst mulig innsats!: boka for deg som ikke har lyst, men innser at du burde

Av Liv Loftesnes, Yngvar Andersen

2 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Hater du å trene, men innser at det kunne vært smart for helsa? Er du en sofagris med tusen gode grunner til å bli liggende der? Eller forbinder du trening med ork og ydmykelser fra gymtimene på skolen? Personlig trener Yngvar Andersen, kjent fra Puls på NRK, elsker å forvandle utrente og latsabber til mosjonister. Han vet akkurat hva som skal til for at du kommer i form - og forblir i form - med minst mulig innsats og tidsbruk. Han har klart å omvende kona, Liv Loftesnes, som ga bort alt trenin...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788242961976

Forlag

Egmont Publishing

Publiseringsår

2018

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Kom i form - med minst mulig innsats!

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Superkondis

Superkondis

Ulrik Wisløff

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

En om dagen

En om dagen

Helene Olafsen

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Jeg hater å trene

Jeg hater å trene

Brita Zackari

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Inger Houghton

Gå deg i form

Gå deg i form

Inger Marit Hansen

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Din vei

Din vei

Andreas Lycke

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Kom i form 60+

Kom i form 60+

Yngvar Andersen

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

5-10-15

5-10-15

Helene Sandvig

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Fra null til hundre

Fra null til hundre

Johan Kaggestad

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Bli en ny mann

Bli en ny mann

Jonas Leijonhufvud

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Trening uten studio

Trening uten studio

Lucy Wyndham-Read

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Trening som forbrenner fett

Trening som forbrenner fett

Halvor Lauvstad

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen