Innbundet • 2012
Mat for deg som trener: oppskriftene som gir resultater!
0 vurderinger • 0.0 av 5
Om boken
Oppskriftene som gir resultater Endelig en enklere tilnærming til mat og trening! Spis riktig i forhold til hva du trener og dine målsettinger. Det er lett å bli forvirret i jungelen av kostholds- og treningsråd når man trener. Hvor mye trenger man egentlig spise etter en trening? Eller før? Og gjelder det samme om man skal ta seg en løpetur eller trene styrke? Nå kan du lære deg å tilpasse et næringsrikt kosthold i forhold til hva du trener og hva dine treningsmål er. Uansett om du løper, går p...Vis mer
Om boken
ISBN
9788202367893
Forlag
Cappelen Damm
Publiseringsår
2012
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Mat for deg som trener
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5
Du vil kanskje også like