Pocket • 2008 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Kom i gang!: styrke- og kondisjonstrening for alle
1 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Denne boken gir deg en innføring i hvordan du bør trene uansett hvilket nivå du befinner deg på. Boken er skrevet av journalist og personlig trener Irene Mårdalen. Øvelsene beskrives med illustrasjoner - det er enkelt å følge med! Ukesprogrammer tilpasset ditt utgangspunkt og ambisjonsnivå følger med. I del to møter du ti kjente norske toppidrettsutøvere som gir deg sine personlige treningstips!
Om boken
ISBN
9788204144225
Forlag
Cappelen Damm
Publiseringsår
2008
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Kom i gang!
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
1 vurderinger • 5.0 av 5
Du vil kanskje også like
