Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Kroppsvekttrening

Innbundet • 2017 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Kroppsvekttrening

Av Magnus Frantzen

9 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Glem apparater og gruppetimer. La vektene ligge, og utfordre deg selv på en helt ny måte. Ved å bruke din egen kropp kan du bli sterkere enn noen sinne. Mestrer du kroppsvekttrening, vil du ha et solid grunnlag for alle andre fysiske utfordringer i livet. Dette er treningen som gjør deg smidigere, sterkere og mer atletisk. Her får du alt du trenger, enten du er nybegynner eller har trent i mange år. 81 kroppsvektøvelser med bilder, tips og forklaringer, pluss 46 ferdige programmer for hele ...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788293428060

Forlag

Frisk forlag

Publiseringsår

2017

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Kroppsvekttrening

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

9 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Sterk & smidig med crossfit

Sterk & smidig med crossfit

Max Anderton

Tren sammen

Tren sammen

Lasse Tufte

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Anatomi, bevægelseslære og styrketræning

Anatomi, bevægelseslære og styrketræning

Rolf Wirhed

Ekstrem trening

Ekstrem trening

Dragomir Mrsic

Paolos treningsbibel

Paolos treningsbibel

Paolo Roberto

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Coretrening

Coretrening

Oscar Nilsson

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

Styrkeguiden

Styrkeguiden

Cia Larsson

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Trening med ball

Trening med ball

Lucy Knight

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Elbjørg J. Dieserud ·

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Yrke

Yrke

Elbjørg Andersen

Barn i vekst

Barn i vekst

Arne Sivertsen

Trening, helse, trivsel

Trening, helse, trivsel

Elbjørg Andersen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen