Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Kristins treningstips

Innbundet • 2022 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Kristins treningstips: alt du trenger for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din

Av Kristin Granum Rosebø

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Dette er treningsboka som inneholder alt du trenger, både for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din. Du får tips og inspirasjon samt over 50 komplette treningsprogram tilpasset ulike nivåer. Boka inneholder også et solid alfabetisk oppslagsregister som beskriver alle øvelsene som benyttes i de ulike treningsprogrammene. Boka egner seg for mosjonister, trenere og for elever og studenter. Med godt over tjue års erfaring som trener garanterer Kristin variert og effektiv trening med k...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788230353813

Forlag

Kreativ trening forlag

Publiseringsår

2022

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Kristins treningstips

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Mikrotrening

Mikrotrening

Ulrik Wisløff

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Camilla Aastorp

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Jeg hater å trene

Jeg hater å trene

Brita Zackari

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Inger Houghton

Kom i form - med minst mulig innsats!

Kom i form - med minst mulig innsats!

Liv Loftesnes

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Triatlon

Triatlon

James Beckinsale

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Styrketrening

Styrketrening

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Fra null til hundre

Fra null til hundre

Johan Kaggestad

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Christine Vie

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Eystein Enoksen

Yrke

Yrke

Elbjørg Andersen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld