Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Innbundet • 2025 • Norsk Bokmål
2 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Anders Aukland vet alt som er verdt å vite om utholdenhet. I denne boka lærer han deg å trene effektivt og smart. Med solid erfaring fra verdenseliten i langrenn deler Aukland konkrete treningsprogrammer, praktiske råd og motiverende innsikt slik at du får mest mulig igjen for innsatsen. Boka er like nyttig uansett om du driver med løping, langrenn eller annen form for utholdenhetsidrett.Her finner du alt om:• korte og lange løp• intervaller og teknikk• treningsvariasjon for bedre resultater• ma...Vis mer
Om boken
ISBN
9788234723957
Forlag
Bonnier norsk forlag
Publiseringsår
2025
Språk
Norsk Bokmål
Originaltittel
Kondis
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
2 vurderinger • 5.0 av 5
