Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Løping og jogging
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Løping og jogging
Løpeboka

Innbundet • 2018 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Løpeboka: løp variert, effektivt og skadefritt hele året, hele livet

Av Tor Fauske, Anders Mølster Galaasen

2 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Løping er verdens enkleste og mest effektive form for mosjon. Det krever minimalt med utstyr og planlegging, du kan løpe hvor som helst og når som helst. I denne boka gir landets fremste løpeeksperter deg sine aller beste tips til maksimal løpeglede. Stikkordet er variasjon: Her blir du introdusert for ulike former for løping: korte og lange joggeturer, skogsløp, gateløp, ultraløp, motbakkeløp, intervalltrening. Du kan løpe i by eller i terreng, og gjennom hele året. Her er tips om skadeforeby...Vis mer

Løping og jogging

Om boken

ISBN

9788272016387

Forlag

J.M. Stenersens forlag

Publiseringsår

2018

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Løpeboka

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Den store løpeboka

Den store løpeboka

Frode Saugestad

Steg for steg

Steg for steg

Marit Beate Kasin

Skadefri løping

Skadefri løping

Eirik Grøneng

Kondis

Kondis

Anders Aukland

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Ann Kristine Bjørk

Et steg foran

Et steg foran

Jann Post

Løpende tekst

Løpende tekst

Geir Nummedal

Løype!

Løype!

Kjetil Bøhn

Sky runner

Sky runner

Emelie Forsberg

Gå deg i form

Gå deg i form

Inger Marit Hansen

Kom i form - med minst mulig innsats!

Kom i form - med minst mulig innsats!

Liv Loftesnes

Lett å løpe!

Lett å løpe!

Frode Bentsrud Hauenschild

Løp som en jente

Løp som en jente

Alexandra Heminsley

Løpe eller dø

Løpe eller dø

Kilian Jornet

Triatlon

Triatlon

James Beckinsale

Løpe

Løpe

Nina Hanssen

Å løpe med kenyanere

Å løpe med kenyanere

Adharanand Finn

Løp

Løp

Øystein Lie

Maraton

Maraton

Jack Waitz

Løping og anatomi

Løping og anatomi

Philip Striano

Langløp

Langløp

Mattias Svahn

10 20 30 verdens beste og enkleste løpetrenin…

10 20 30 verdens beste og enkleste løpetrenin…

Jens Bangsbo

Løb og meditation

Løb og meditation

Sakyong Mipham

Sykling

Sykling

Vegard Øverås Lied

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Løp langt

Løp langt

Martin Kreutzer

Verdens maratoner

Verdens maratoner

Hugh Jones

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Best i løping

Best i løping

Halvor Lauvstad

Løping

Løping

Thor Gotaas

I de lange løp

I de lange løp

Anders Aukland

Løp din egen maraton

Løp din egen maraton

Grete Waitz

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Alt om løping

Alt om løping

Amby Burfoot

Lore of running

Lore of running

Tim Noakes

Fra mosjon til maraton

Fra mosjon til maraton

Henrik Keith Hansen

Løp, hopp, kast 2

Løp, hopp, kast 2

Einar Brynemo

Den store boken om løping

Den store boken om løping

James F.

Jogging

Jogging

Kristen Damsgaard