Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Familie og helse
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Familie og helse
Treningsguiden

Innbundet • 2006 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Treningsguiden: kondisjon - styrke - bevegelighet

Av Lars Thool

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka gir ei innføring i de ulike treningsformene kondisjons-, styrke- og bevegelighetstrening. Den beskriver forskjellige øvelser og inneholder ni treningsprogrammer. Har ordliste og register.

Familie og helse

Om boken

ISBN

9788245807363

Forlag

Orion

Publiseringsår

2006

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Treningsguiden

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Funkygine treningsdagbok vol. 2

Funkygine treningsdagbok vol. 2

Jørgine Massa Vasstrand

Treningsdagbok, bare kjør

Treningsdagbok, bare kjør

Jørgine Massa

Treningsledelse

Treningsledelse

Rune Giske

Din treningsdagbok

Din treningsdagbok

Lotta Berglin

Challenge of trening

Challenge of trening

Ukjennt

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Træning

Træning

Nina Beyer

Styrketrening

Styrketrening

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Treningslære

Treningslære

Lars Tore

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Christine Vie

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Styrkeguiden

Styrkeguiden

Cia Larsson

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Treningsplanlegging

Treningsplanlegging

Eystein Enoksen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Eystein Enoksen

Yrke

Yrke

Elbjørg Andersen

Barn i vekst

Barn i vekst

Arne Sivertsen

Trening, helse, trivsel

Trening, helse, trivsel

Elbjørg Andersen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Trening av utholdenhet

Trening av utholdenhet

Eystein Enoksen

Trening av bevegelighet

Trening av bevegelighet

Eystein Enoksen

Lek og trening for barn og voksne

Lek og trening for barn og voksne

Magnhild Sundli Brennvall

Treningsveilder for barn og ungdom

Treningsveilder for barn og ungdom

Hans V. Næss

Treningslederen

Treningslederen

Svein Erik

Håndbok for instruksjonsarbeidet

Håndbok for instruksjonsarbeidet

Harald Sandvik

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen