Pocket • 2012 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Spis deg best: mat for deg som vil yte langt og lenge
Av Heidi Holmlund, Svein Olav Kolset, Ståle Johansen, Kristoffer Hovland
2 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Du trener knallhardt på høstmørke skogstier. Du legger utallige mil bak deg på sykkelsetet. Du har sikkert også svettet deg gjennom de fleste skiløypene i marka. For neste mål er Birken, Den Store Styrkeprøven eller New York-maraton. Du føler deg godt forberedt. Men hva med det du spiser - har du tenkt på det? Resultatene dine - både på trening og i konkurranser - kan forbedres betraktelig hvis du lærer deg noen gode matvaner. Det handler om mat før, under og etter trening og konkurranser, men d...Vis mer
Om boken
ISBN
9788280712608
Forlag
Dinamo forlag
Publiseringsår
2012
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Spis deg best
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
2 vurderinger • 5.0 av 5
Du vil kanskje også like
