Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Motivasjonskalenderen

Innbundet • 2008 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Motivasjonskalenderen

Av Zandra Stenman, Christian Pettersson

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boken er bygget opp som en evighetskalender der du får et treningsmotivasjonstips og en matoppskrift for hver dag. Her kan du også notere ned dagens treningsaktiviteter og gi deg selv poeng ut fra en poengskala boken har lagt opp til deg. Bak i boken får du flere treningsprogram for ulike aktiviteter, tips til et sunt kosthold og en oversikt over karbohydratinnhold i ulike matvarer.

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788279003489

Forlag

Pantagruel

Publiseringsår

2008

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Motivasjonskalenderen

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Funkygine treningsdagbok vol. 2

Funkygine treningsdagbok vol. 2

Jørgine Massa Vasstrand

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

En om dagen

En om dagen

Helene Olafsen

Din treningsdagbok

Din treningsdagbok

Lotta Berglin

Desirées sunne matplanlegger

Desirées sunne matplanlegger

Desirée Andersen

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Inger Houghton

Fit på 30 dager

Fit på 30 dager

Desirée Andersen

Din vei

Din vei

Andreas Lycke

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Maks effekt!

Maks effekt!

Christine Helle

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Spis smart

Spis smart

Else-Marthe Sørlie Lybekk

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Christine Vie

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

Caroline Paulsberg

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Overskudd til livet

Overskudd til livet

Christine Thune

Finn din sone

Finn din sone

Barry Sears

28-dagersplanen

28-dagersplanen

Anna Selby

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

I form på 100 dager

I form på 100 dager

May-Britt Fagerli

Sprek og glad

Sprek og glad

Grete Waitz

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen