Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Mat med mer

Pocket • 2012 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Mat med mer: hverdagsmat for glede, overskudd og helse

Av Berit Nordstrand, Marcelle Askew

15 vurderinger • 4.5 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Kos deg til optimal livskvalitet gjennom små matgrep som gir stor effekt! Overlege, seksbarnsmor og livsnyter Berit Nordstrand viser deg hvordan deilig hverdagsmat basert på ferske råvarer kan berike ditt liv. Hun omsetter medisinsk forskningslitteratur til enkle råd om hva du kan spise for å få mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Gjennom morsomme historier og praktiske tips får du en helt ny opplevelse a...Vis mer

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788299904308

Forlag

Fraiva

Publiseringsår

2012

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Mat med mer

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

15 vurderinger • 4.5 av 5

Du vil kanskje også like

På lag med magen

På lag med magen

Berit Nordstrand

Lev, spis, nyt

Lev, spis, nyt

Maria Haugland

Matsmart

Matsmart

Linn Werner

Sunnere livsstil

Sunnere livsstil

Emilie Nereng

Desirées sunne hverdagsmat

Desirées sunne hverdagsmat

Desirée Andersen

Maggis metode

Maggis metode

Maggi Gausel

Mat som medisin

Mat som medisin

Sue Radd

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Dønn grønn

Dønn grønn

Sara Chacko

Tid med maten

Tid med maten

Fedon Lindberg

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Godt og sunt

Godt og sunt

Ulrika Davidsson

Mat til sinns

Mat til sinns

Berit Nordstrand

Supermat

Supermat

John Opsahl

Sunnere hverdagsmat

Sunnere hverdagsmat

Kari Jaquesson

Spis for livet

Spis for livet

Gro Gade Haanes

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Mat og trivsel i riktig retning

Mat og trivsel i riktig retning

John Tore Frydenlund

Mat for livet

Mat for livet

Fedon A. Lindberg

Sunn mat hele dagen

Sunn mat hele dagen

Pia Beltoft Nielsen

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Sunn og god hverdag for store og små

Sunn og god hverdag for store og små

Jeanette Roede

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Spis deg frisk fra A til Å

Spis deg frisk fra A til Å

Gunn Helene Arsky

Midt i livet

Midt i livet

Marie Oskarsson

Sunn og god hverdagsmat for store og små

Sunn og god hverdagsmat for store og små

Jeanette Roede

Spis med glede

Spis med glede

Susie Orbach

Overskudd til livet

Overskudd til livet

Christine Thune

Spis deg friskere!

Spis deg friskere!

Vicki Edgson

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Mat er medisin

Mat er medisin

Pierre Jean Cousin

Mat for helse og trivsel

Mat for helse og trivsel

Åse Kringlebotn

Mat for god helse

Mat for god helse

Miriam Polunin

Sprek og glad

Sprek og glad

Grete Waitz

Frisk og glad

Frisk og glad

Marilyn Diamond

Tips om slanking og god mat

Tips om slanking og god mat

Margrete Halvorsen

Mat og helse

Mat og helse

Astrid Løvik