Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Vitalitet og glede

Innbundet • 1999 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Vitalitet og glede: gå ned i vekt og kom i form

Av Deborah Bull, Torje Eike

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Den eneste måten å holde seg slank på er ved å kombinere et karbohydratrikt, fettfattig kosthold med riktig trening. Enkle forklaringer på hvordan du jobber med krobben for å gå ned i vekt uten å telle kalorier, gjør at du kan skape ditt eget treningsprogram. Du finner ideer til sunne frokoster, lunsjer, snacks og middager. Alle øvelsene er vist av forfatterne. Har ordliste, litteraturliste, adresseliste og stikkordregister.

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788251205498

Forlag

Teknologisk forl.

Publiseringsår

1999

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Vitalitet og glede

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Vaneknuseren

Vaneknuseren

Hege Leandersen

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Din vei

Din vei

Andreas Lycke

Naturlig slank med tarm i balanse

Naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Stopp slanking og gå ned i vekt

Stopp slanking og gå ned i vekt

Cathrine Holst

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

Aldri mer jojo-slanker

Aldri mer jojo-slanker

Kari Sørlie

6-dagerskuren

6-dagerskuren

Michael Thurmond

GI gourmet

GI gourmet

Ola Lauritzson

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

Gutta på kur

Gutta på kur

Finn Bjelke

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Lisbeth Stahre

Gi

Gi

Helen Foster

Litt lettere

Litt lettere

Gunn Helene Arsky

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Fettet sitter mellom ørene

Fettet sitter mellom ørene

Stein Tyrdal

Den enkle GI dietten

Den enkle GI dietten

Helen Foster

Du blir det du spiser

Du blir det du spiser

Christine Helle

Finn din vekt

Finn din vekt

Maria Thommessen

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Spis mer, vei mindre

Spis mer, vei mindre

Dean Ornish

Spis deg slank

Spis deg slank

Karen Lyager Horve

Sprek og glad

Sprek og glad

Grete Waitz

Slankeguiden

Slankeguiden

Landsforeningen for kosthold og helse

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Eva Marie Helgesen

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway

Naturlig slank uten evige slankekurer

Naturlig slank uten evige slankekurer

Ingmari Dickens

Bli slank og kom i form

Bli slank og kom i form

Olav Hansen