Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Raskt i gang

Pocket • 2017 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Raskt i gang: for sunn & slank kropp

Av Mari Krogshus, Torunn Ytrehus

5 vurderinger • 4.4 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Januar er måneden for å gjøre endringer i livet, starte trening og legge om kostholdet. Denne boken inneholder et fireukers kostholds- og treningsprogram som konkret og enkelt forteller leseren hva hun skal gjøre - dag for dag og uke for uke - for å raskt få en sunnere og slankere kropp. Dette er et kort og intenst program som garantert sikrer reelle, merkbare og synlige resultater og har allerede blitt gjennomført av over 2200 treningsglade jenter i løpet av de siste tre månedene. Leseren ...Vis mer

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788205500822

Forlag

Gyldendal

Publiseringsår

2017

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Raskt i gang

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

5 vurderinger • 4.4 av 5

Du vil kanskje også like

Diettfri

Diettfri

Kjellaug Rasmussen

Ketokokeboken

Ketokokeboken

Sofie Hexeberg

Spis deg fri på 66 dager

Spis deg fri på 66 dager

Irina Lee

8-ukersformelen

8-ukersformelen

Kristine Weber

14 dagers kickstart

14 dagers kickstart

Desirée Andersen

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

Kickstart

Kickstart

Linn Stokstad

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

Desirées sunne matplanlegger

Desirées sunne matplanlegger

Desirée Andersen

Fit på 30 dager

Fit på 30 dager

Desirée Andersen

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Slik former du kroppen

Slik former du kroppen

Silje Bjørnstad

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Keto for nybegynnere

Keto for nybegynnere

Martina Slajerova

En ny start

En ny start

Berit Nordstrand

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Ta vare på deg selv

Ta vare på deg selv

Berit Nordstrand

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Ned en størrelse på 4 uker

Ned en størrelse på 4 uker

Joanna Knight

Ny kropp på 6 uker

Ny kropp på 6 uker

Lucy Wyndham-Read

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Kickstart med Ulrika

Kickstart med Ulrika

Ulrika Davidsson

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Flat mage på 28 dager

Flat mage på 28 dager

Martin Kreutzer

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Sunnere hverdagsmat

Sunnere hverdagsmat

Kari Jaquesson

Bli en ny mann

Bli en ny mann

Jonas Leijonhufvud

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

GI dag for dag

GI dag for dag

Ola Lauritzson

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Ti år tynnere

Ti år tynnere

Christine Lydon

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

Sunt - ikke sant?

Sunt - ikke sant?

Grete Roede

Sunn og slank med Maria

Sunn og slank med Maria

Maria Thommessen

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer