Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Kokebøker: diett og helsekost / å spise sunt
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Kokebøker: diett og helsekost / å spise sunt
Maks effekt!

Innbundet • 2012 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Maks effekt!: kokebok for deg som trener : 75 oppskrifter på sunn og næringsrik mat : bedre restitusjon, mer overskudd

Av Christine Helle, Trond Skogvoll

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Kokeboka som gir deg litt mer å gå på! Enten du trener litt for å holde deg i form, eller du trener mye for å nå helt til topps. Her er oppskrifter og gode råd som gir ekstra energi slik at du får mer ut av treningen din. Alle vet at man må spise bra for å prestere bra, men det er ikke alltid så lett å få til i en hektisk hverdag. Dette er en bok for deg som * Trener på høyt nivå og vil prestere enda bedre * Er mosjonist som vil spise og nyte god mat * Er trener eller leder for et idrettslag ell...Vis mer

Kokebøker: diett og helsekost

Om boken

ISBN

9788248911524

Forlag

Kagge

Publiseringsår

2012

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Maks effekt!

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Mer protein

Mer protein

Kristin Birkelund

Proteinrik hverdagsmat

Proteinrik hverdagsmat

Kristine Weber

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Spis deg sunn og sterk

Spis deg sunn og sterk

Kristine Weber

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Spis, tren, spis

Spis, tren, spis

Jonas Lundgren

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Tantes energimat

Tantes energimat

Torbjørg Haugen

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Gourmetmat for deg som trener

Gourmetmat for deg som trener

Thomas Rode Andersen

Helt naturlig mat og trening

Helt naturlig mat og trening

Pål Jåbekk

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Fotballmat

Fotballmat

Mette Møller

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Sunn & sterk med protein

Sunn & sterk med protein

Kristine Weber

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Supermat

Supermat

John Opsahl

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Helt naturlig mat

Helt naturlig mat

René Zografos

Mat og trivsel i riktig retning

Mat og trivsel i riktig retning

John Tore Frydenlund

Mat for livet

Mat for livet

Fedon A. Lindberg

Spis smart

Spis smart

Else-Marthe Sørlie Lybekk

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Motivasjonskalenderen

Motivasjonskalenderen

Zandra Stenman

Kostskolen

Kostskolen

Gunn Helene Arsky

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Du blir det du spiser

Du blir det du spiser

Christine Helle

Overskudd til livet

Overskudd til livet

Christine Thune

Overskudd

Overskudd

Christine Helle

Sprek og glad

Sprek og glad

Grete Waitz

Spis riktig

Spis riktig

Sigmund B. Strømme

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen