Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Tren riktig, lytt til hjertet

Pocket • 1993 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Tren riktig, lytt til hjertet: pulsklokkeboka

Av Sally Edwards

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Riktig bruk av en pulsklokke vil forbedre treningen både for vanlige trimmere og toppidrettsutøvere. Denne boka gir kunnskaper om hvordan man bruker en pulsklokke. Boka gir også svar på hvorfor noen bør trene med riktig intensitet, alt etter hva man vil oppnå med treningen, for eksempel kun for å forbedre utholdenheten, slanking, hjertetrening eller trening på høyt idrettslig nivå.

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788200411307

Forlag

Universitetsforlaget

Publiseringsår

1993

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Tren riktig, lytt til hjertet

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Superkondis

Superkondis

Ulrik Wisløff

Pulskuren

Pulskuren

Torkil Færø

Hvilekuren

Hvilekuren

Torkil Færø

Kroppens rytme

Kroppens rytme

Sara T. Nøland

Veien til bedre pulsvariasjon

Veien til bedre pulsvariasjon

Halvor Lauvstad

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Ann Kristine Bjørk

Treningsledelse

Treningsledelse

Rune Giske

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Kom i form - med minst mulig innsats!

Kom i form - med minst mulig innsats!

Liv Loftesnes

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Triatlon

Triatlon

James Beckinsale

Træning

Træning

Nina Beyer

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Paolos treningsbibel

Paolos treningsbibel

Paolo Roberto

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Fra null til hundre

Fra null til hundre

Johan Kaggestad

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Maks effekt!

Maks effekt!

Christine Helle

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Treningsmanual + logg ; Treningslogg + manual

Christine Vie

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

Caroline Paulsberg

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Treningslære

Treningslære

Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Pilatestrening

Pilatestrening

Trevor Blount

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Peter G.J.M. Janssen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen