Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  5. Familie og helse
  1. Hjem
  3. Sjangere
  7. Familie og helse
Pilatestrening

Innbundet • 2002 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel

Av Trevor Blount, Eleanor McKenzie

8 vurderinger • 4.9 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka tar for seg hovedprinsippet som underbygger alle Pilates-øvelsene, nemlig grunnleggende stabilisering. Det dreier seg om ei gruppe øvelser som fokuserer på mage- og ryggregionen som kroppens senter og som bygger skjelettnær styrke. Har register.

Familie og helse

Om boken

ISBN

9788274135475

Forlag

Hilt og Hansteen

Publiseringsår

2002

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Pilatestrening

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

8 vurderinger • 4.9 av 5

Du vil kanskje også like

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Medisinsk treningsterapi

Medisinsk treningsterapi

Oddvar Holten

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Ball

Ball

Ann Høydalsnes

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Træning

Træning

Nina Beyer

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Paolos treningsbibel

Paolos treningsbibel

Paolo Roberto

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Læringsorientert fysioterapi

Læringsorientert fysioterapi

Britt Fadnes

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Jan Endacott

Pilates

Pilates

Trevor Blount

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Pilates på fem minutter

Pilates på fem minutter

Alan Herdman

Trening og velvære

Trening og velvære

Annette Lefterow

Trening med ball

Trening med ball

Lucy Knight

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Buk- og ryggtrening

Buk- og ryggtrening

Morten Bråten

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Trevor Blount, Eleanor McKenzie

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

isbn 82-7979-016-0

isbn 82-7979-016-0

Kellina Stewart

Kropp och själ pilates

Kropp och själ pilates

Louise Thorley

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen