Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Takle stress
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle stress
Fra stress til ro på 10 dager

Innbundet • 2024 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Fra stress til ro på 10 dager: ved hjelp av guidet hypnose

Av Rita Tellefsdal, Sigurd Stubsjøen

4 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Dette er ikke bare en bok om stress; det er din nøkkel til indre ro. Siden du ser på denne boken, antar vi at du sliter med stress. Kanskje har du allerede gjort mye for å ta kontroll over tiden og øke effektiviteten; lastet ned apper, skrevet lister, trent på å si nei - uten at stresset ble borte. Hva om løsningen handler om å få en annen form for kontroll, å få ditt bevisste og ubevisste sinn til å samarbeide? Hvis du ikke forstår helt hva vi mener, har du mye å glede deg til! Hypnose, aner...Vis mer

Takle stress
Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering

Om boken

ISBN

9788284371528

Forlag

Frisk

Publiseringsår

2024

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Fra stress til ro på 10 dager

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

4 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Hvilekuren

Hvilekuren

Torkil Færø

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

Pustens hemmeligheter

Pustens hemmeligheter

Alexander Skari

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Slow

Slow

Anette Richardsen

Du er rå!

Du er rå!

Ine Røyert

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Mental omstart

Mental omstart

Nicole LePera

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi

Rebekka Egeland

Stress og korleis leve med det

Stress og korleis leve med det

Anne Gunn Halvorsen

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Ashley Davis Bush

Når kroppen sier nei

Når kroppen sier nei

Gabor Maté

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Pusten

Pusten

Nina Hanssen

Hverdagslivets psykologi

Hverdagslivets psykologi

Rolf Reber

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Hypnotisørens hemmeligheter

Hypnotisørens hemmeligheter

Fredrik Praesto

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Aldri mer stress

Aldri mer stress

Birgitte Hultberg

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Førstehjelp for stressede

Førstehjelp for stressede

Jane Noland

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Tankefeltterapi

Tankefeltterapi

Roger J. Callahan

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Positiv under press

Positiv under press

Gael Lindenfield

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman