Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Familie og helse
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Familie og helse
Om å takle stress

Pocket • 2001 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Om å takle stress

Av Tim Rogers, Fiona Graham

En del av serien Rett på sak

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Det finnes strategier man kan bruke for å håndtere en stressende hverdag på en bedre måte: Man kan bli mer kompetent, eller man kan lære å slappe bedre av. Denne boken tar for seg begge strategiene og kombinerer dem. slik blir du i stand til å kartlegge hva som gjør deg stressa og hvordan du kan gjøre noe med det.

Familie og helse

Om boken

ISBN

9788247602140

Forlag

Genesis

Publiseringsår

2001

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Om å takle stress

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Stress og korleis leve med det

Stress og korleis leve med det

Anne Gunn Halvorsen

Stress-smart

Stress-smart

Mia Börjesson

Stress og helse

Stress og helse

Naja Hulvej Rod

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Stress og arbejde

Stress og arbejde

Bo nettersrøm

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Senk stresset i familielivet

Senk stresset i familielivet

Ole Christer F. Lund

Aldri mer stress

Aldri mer stress

Birgitte Hultberg

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Førstehjelp for stressede

Førstehjelp for stressede

Jane Noland

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Relax

Relax

Beverly Jollands

Positiv under press

Positiv under press

Gael Lindenfield

Stresskontroll

Stresskontroll

Gerard Hargreaves

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Fanget av jobben

Fanget av jobben

Lena Nevander Friström

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Stress ned!

Stress ned!

Tom McGrath

Hjelp til selvhjelp. Stress ned

Hjelp til selvhjelp. Stress ned

Flere

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Soneterapi

Soneterapi

Ann Gillanders

Press uten stress

Press uten stress

Stephen Williams

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Styring, Slump og Stress - En Bok Om Ledelse

Styring, Slump og Stress - En Bok Om Ledelse

Holger Ursin

Lær deg å mestre stress

Lær deg å mestre stress

Anita von Scheele

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Stress

Stress

Alix Kirsta

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo