Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Populærmedisin og helse: menneskekroppen
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Populærmedisin og helse: menneskekroppen
Pustens hemmeligheter

Pocket • 2025 • Norsk Bokmål

Pustens hemmeligheter: finn tilbake til kraft, klarhet og ro

Av Alexander Skari

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Som lege har jeg sett hvordan både stressrelaterte lidelser og mangel på indre balanse setter dype spor i menneskers liv og helse. Ofte leter vi etter løsninger utenfor oss selv – i medisiner, kosthold eller prestasjoner – men overser en av kroppens mest grunnleggende og tilgjengelige ressurser: pusten.I denne boken har min bror løftet frem pusten med en sjelden kombinasjon av innsikt, nærvær og faglig tyngde. Med over 30 års erfaring som underviser og utøver, deler han ikke bare teknikker, men ...Vis mer

Takle personlige problemer og helseproblemer
Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering
Populærmedisin og helse: menneskekroppen

Om boken

ISBN

9788284672991

Forlag

Calidris

Publiseringsår

2025

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Pustens hemmeligheter

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Hverdagspust

Hverdagspust

Sissel Tangerås

Pulskuren

Pulskuren

Torkil Færø

Hvilekuren

Hvilekuren

Torkil Færø

Hvorfor er jeg så sliten?

Hvorfor er jeg så sliten?

Gunhild Melleby

Energigaranti

Energigaranti

Mia Keyser

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

Slow

Slow

Anette Richardsen

Naturlig friskere

Naturlig friskere

Ragnhild Skari Iuell

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Du er rå!

Du er rå!

Ine Røyert

Hvil deg sterk

Hvil deg sterk

Tomas Brandal Myklebust

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Hvile

Hvile

Siw Aduvill

Evighetens perspektiv

Evighetens perspektiv

Monica Spord Molstad

Når livet setter seg i kroppen

Når livet setter seg i kroppen

Eldri Steen

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Med hjertet som GPS

Med hjertet som GPS

Kristin A. Norenberg

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Pust for livet

Pust for livet

Marianne Magelssen

Pust

Pust

Audun Myskja

Bevisst pust

Bevisst pust

Rebecca Dennis

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Ashley Davis Bush

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Pusten

Pusten

Nina Hanssen

Nærvær

Nærvær

Kristin Flood

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Finn din indre kraft

Finn din indre kraft

Audun Myskja

Pustens mirakel

Pustens mirakel

Andy Caponigro

Pust når det gjelder!

Pust når det gjelder!

Inger Lise Eide

Strutt av sunnhet!

Strutt av sunnhet!

John Briffa

Positiv energi

Positiv energi

Judith Orloff

Livskraft

Livskraft

Nikki Goldstein

Føl deg vel

Føl deg vel

Emily van Eesteren

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Dawna Walter