Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Kunsten å finne ro

Pocket • 2021 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Kunsten å finne ro

Av Audun Myskja

19 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

I denne varme og inspirerende boka får du råd, innspill og praktiske verktøy til å møte hver eneste dag med sinnsro, trygghet og tillit. Audun Myskja har gjennom legepraksis, kurs og retreater hjulpet tusenvis av mennesker til å finne roen på jobb og privat, i øyeblikket og i livet. I Kunsten å finne ro deler han erfaringene sine. Han inviterer til refleksjon rundt hva ro betyr for oss, og tilbyr pusteøvelser og andre teknikker når vi er rammet av ulike former for stress, følelsesmessige utfordr...Vis mer

Mindfulness
Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Sinn, kropp, sjel: tanker og praksis

Om boken

ISBN

9788202701321

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2021

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Kunsten å finne ro

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Innbundet · 2020

Omtaler · 0

19 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

Slow

Slow

Anette Richardsen

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Hva føler du nå?

Hva føler du nå?

Cecilie Benneche

En lommeguide til indre ro

En lommeguide til indre ro

Anna Barnes

Mental bærekraft

Mental bærekraft

Katharina Ringen Asting

Radikal ro

Radikal ro

Kathrine Vigdel

Kraftsamling

Kraftsamling

Kirsti Kraft

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

Kunsten å leve godt

Kunsten å leve godt

Rolf Dobelli

Pust

Pust

Audun Myskja

Kunsten å være lykkelig

Kunsten å være lykkelig

His Holiness the. Dalai Lama

Du er perfekt!

Du er perfekt!

Finn Underhaug

Slapp'a-boka

Slapp'a-boka

Alice James

Livsrikdom

Livsrikdom

Kristian Hall

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Hverdagslykke

Hverdagslykke

Daniel Bergheim Botnmark

Kunsten å være voksen

Kunsten å være voksen

Frode Thuen

Pusten

Pusten

Nina Hanssen

Kunsten å overleve

Kunsten å overleve

Berit Anna Hoff

Kreativitet og mindfulness

Kreativitet og mindfulness

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Kunsten i tilstedeværelse

Kunsten i tilstedeværelse

Anne Gerd Samuelsen

Sinnsro i hverdagen

Sinnsro i hverdagen

Nancy O'Hara

The mind gym

The mind gym

Finn ditt stille sted

Finn ditt stille sted

Nancy O'Hara

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Dawna Walter

Kunsten å tenke

Kunsten å tenke

Nina Karin Monsen

Positiv under press

Positiv under press

Gael Lindenfield

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Lær å meditere : kunsten å finne ro, selv-bevissthet og innsikt

Lær å meditere : kunsten å finne ro, selv-bevissthet og innsikt

David Fontana

En liten bok om å finne ro

En liten bok om å finne ro

Paul Wilson

Kunsten å leve

Kunsten å leve

Gustaf Lundgren

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Ashley Davis Bush