Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle stress
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle stress
Aldri mer stress

Innbundet • 2010 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Aldri mer stress: en brukerhåndbok for stressrammede, deres pårørende og behandlere

Av Birgitte Hultberg

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Stress kan være livsfarlig. Det er viktig å lytte til kroppens signaler om overbelastning. Psykolog Birgitte Hultberg gir i boken "Aldri mer stress" enkle og effektive råd til hvordan man kan komme seg over en stressreaksjon, og hvordan man ved å innarbeide nye vaner kan forebygge stress resten av livet.

Takle stress

Om boken

ISBN

9788282330275

Forlag

Commentum

Publiseringsår

2010

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Aldri mer stress

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Stress og korleis leve med det

Stress og korleis leve med det

Anne Gunn Halvorsen

Stress og helse

Stress og helse

Naja Hulvej Rod

Stressfrid

Stressfrid

Linda Henriksson

Stress-smart

Stress-smart

Mia Börjesson

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Pusten

Pusten

Nina Hanssen

Stress og arbejde

Stress og arbejde

Bo nettersrøm

Krevende oppdrag

Krevende oppdrag

Trond Idås

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Førstehjelp for stressede

Førstehjelp for stressede

Jane Noland

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Hjernestress - kan det ramme meg?

Hjernestress - kan det ramme meg?

Christina Doctare

Du ser sliten ut

Du ser sliten ut

Torbjørn Børte

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Relax

Relax

Beverly Jollands

Fanget av jobben

Fanget av jobben

Lena Nevander Friström

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Stresskontroll

Stresskontroll

Gerard Hargreaves

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Stress ned!

Stress ned!

Tom McGrath

Hjelp til selvhjelp. Stress ned

Hjelp til selvhjelp. Stress ned

Flere

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Soneterapi

Soneterapi

Ann Gillanders

Press uten stress

Press uten stress

Stephen Williams

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Lær deg å mestre stress

Lær deg å mestre stress

Anita von Scheele

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Stress

Stress

Frederic Vester

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo