Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering
En liten bok om indre ro

Pocket • 2025 • Norsk Bokmål • 2. utgave

En liten bok om indre ro: enkle øvelser som gir balanse og harmoni

Av Ashley Davis Bush

En del av serien En liten bok

4 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Gjør deg fri fra stress og uro. Finn din indre ro og opplev mer balanse og harmoni i hverdagen. Alle blir rammet av livet i blant. I denne boken viser Ashley Davis Bush hvordan vi kan finne vår egen kilde til indre ro og fredfullhet – selv under de mest stressende og vanskelige omstendigheter – ved å bruke teknikker og strategier som stillhet, meditasjon, mindfulness, bevegelser, pusteøvelser, visualisering, kreativitet og tanker. Metodene du lærer i denne boken vil du kunne ha nytte av resten a...Vis mer

Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering

Om boken

ISBN

9788294146031

Forlag

Memo

Publiseringsår

2025

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

2

Originaltittel

En liten bok om indre ro

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Pocket · 2018

Omtaler · 0

4 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Slow

Slow

Anette Richardsen

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Hva føler du nå?

Hva føler du nå?

Cecilie Benneche

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

En lommeguide til indre ro

En lommeguide til indre ro

Anna Barnes

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Med hjertet som GPS

Med hjertet som GPS

Kristin A. Norenberg

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

Slapp'a-boka

Slapp'a-boka

Alice James

Mindfulness

Mindfulness

Inger Marit Hansen

En yogareise

En yogareise

Henriette Lien

Hvile

Hvile

Yogi Ashokananda

Kroppsro

Kroppsro

Sandy C. Newbigging

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Kreativitet og mindfulness

Kreativitet og mindfulness

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Din indre kraft

Din indre kraft

Anne Jones

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Finn din indre kraft

Finn din indre kraft

Audun Myskja

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Sinnsro i hverdagen

Sinnsro i hverdagen

Nancy O'Hara

Trening og velvære

Trening og velvære

Annette Lefterow

boken om yoga: få kropp, sinn og sjel i balanse og harmoni

boken om yoga: få kropp, sinn og sjel i balanse og harmoni

Christina Brown, Colin Husband, Michael Courtney, Bjarte Kaldhol

Boken om yoga

Boken om yoga

Christina Brown

Finn ditt stille sted

Finn ditt stille sted

Nancy O'Hara

Meditasjon

Meditasjon

Lorraine Turner

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Balanse i kropp og sinn

Balanse i kropp og sinn

Føl deg vel

Føl deg vel

Emily van Eesteren

Relax

Relax

Sarah Brewer

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Avspenning og velvære

Avspenning og velvære

Chrissy Gallagher-Mundy

En liten bok om å finne ro

En liten bok om å finne ro

Paul Wilson

En liten bok om meditasjon

En liten bok om meditasjon

Patrizia Collard