Pocket • 2017 • Norsk Bokmål • 1. utgave
En liten bok om mindfulness: 10 minutter om dagen som gir mindre stress og mer ro
0 vurderinger • 0.0 av 5
Om boken
Dette er den perfekte lille boken med alt man trenger å vite for å komme i gang med mindfulness. Mindfulness har eksistert i tusener av år og blir ofte omtalt som «kjernen i buddhistisk meditasjon». De senere årene har mindfulness funnet veien til Vesten i forbindelse med ikke-religiøse problemstillinger som håndtering og behandling av stress. I vår raske og informasjonsmettede hverdag fatter vi stadig mer interesse for Østens eldgamle metoder for å roe kropp og sinn ved å rette oppmerksomh...Vis mer
Om boken
ISBN
9788293493037
Forlag
Memo
Publiseringsår
2017
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
En liten bok om mindfulness
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5
Du vil kanskje også like
