Pocket • 2008
Akkurat nå: bevisst tilstedeværelse i hverdagen
4 vurderinger • 4.3 av 5
Om boken
Mindfulness-begrepet favner både vidt og smalt: Det handler om å bli kjent med seg selv, gjennom å utvikle og utvide en våkenhet for opplevelser i øyeblikket. Kabat-Zinns mindfulness-tradisjon er en syntese av Østens metode og Vestens "måte", med fokus på det potensielt kraftfulle samspillet mellom kroppslig og sjelelig bevissthet. De meditative teknikkene som denne boken lærer deg, skal kunne åpne for en vitalisering, der ditt eget oppmerksomme nærvær - en form for å være, akkurat nå - ligger ...Vis mer
Om boken
ISBN
9788291614793
Forlag
Arneberg
Publiseringsår
2008
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Akkurat nå
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
4 vurderinger • 4.3 av 5
Du vil kanskje også like
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2024 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse