Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle stress
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle stress
Senk stresset i familielivet

Pocket • 2011 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Senk stresset i familielivet: mindfulness i foreldrerollen

Av Ole Christer F. Lund

3 vurderinger • 4.3 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Ved hjelp av praktiske øvelser, illustrasjoner og nedlastbare lydfiler inviteres du med på en reis mot et roligere og mer tilstedeværende familieliv. Senk stresset i familielivet inneholder også en verktøykasse med foreldreteknikker rettet mot problemer knyttet til søvn, trass, måltider, grensesetting, stressmestring, utvikling av selvfølelse, og mye mer. Gjennom boka følger du trebarnsfamilien Anker. Familien fungerer som en rød tråd gjennom eksemplene i boka, og illustrerer hvordan man kan bri...Vis mer

Takle stress

Om boken

ISBN

9788205416659

Forlag

Gyldendal akademisk

Publiseringsår

2011

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Senk stresset i familielivet

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

3 vurderinger • 4.3 av 5

Du vil kanskje også like

Vi skulle hatt mer tid

Vi skulle hatt mer tid

Ingrid Alm

Slow

Slow

Anette Richardsen

Kompetente foreldre

Kompetente foreldre

Øyvind Fallmyr

Hjertevarme foreldre

Hjertevarme foreldre

Silje Skaug Stokke

Fredsarbeid i heimen

Fredsarbeid i heimen

Annabell Stefanussen

Foreldre for livet

Foreldre for livet

Siri Abrahamsen

Rolig og oppmerksom som en frosk

Rolig og oppmerksom som en frosk

Eline Snel

Slapp'a-boka

Slapp'a-boka

Alice James

Stress-smart

Stress-smart

Mia Börjesson

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Leve mer, gruble mindre!

Leve mer, gruble mindre!

Kjersti Balle Tharaldsen

Gi rom og vær nær

Gi rom og vær nær

Eline Snel

Kunsten å være foreldre med god samvittighet

Kunsten å være foreldre med god samvittighet

Hans Inge Knudsen

Mindfulness for foreldre

Mindfulness for foreldre

Heidi Andersen

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Kjernesunn familie i form

Kjernesunn familie i form

Ninka-Bernadette Mauritson

Aldri mer stress

Aldri mer stress

Birgitte Hultberg

Kjernesunn familie

Kjernesunn familie

Ninka-Bernadette Mauritson

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Førstehjelp for stressede

Førstehjelp for stressede

Jane Noland

I klem eller balanse?

I klem eller balanse?

Atle Roness

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Stress ned med barna

Stress ned med barna

Gisela Preuschoff

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Stress ned!

Stress ned!

Marianne Larmen

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Stress

Stress

Alix Kirsta