Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
En liten bok om meditasjon

Pocket • 2020 • Norsk Bokmål • 1. utgave

En liten bok om meditasjon: 10 minutter om dagen som gjør deg avslappet og gir ny energi

Av Patrizia Collard

En del av serien En liten bok

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Meditasjon roer tankene, fører til at du ser ting klarere og blir mer oppmerksomt nærværende. Men visste du at meditasjon også innebærer en rekke helsefordeler? Fem til ti minutter om dagen er tilstrekkelig for å styrke immunforsvaret, redusere stress og dempe uro. Denne vakre lille boken i lommeformat er full av praktiske råd, enkle øvelser og affirmasjoner. Boken viser deg hvordan du kan bli gladere, friskere og mer avslappet - uten å måtte sitte mange timer på en meditasjonspute. I boken v...Vis mer

Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering

Om boken

ISBN

9788293493464

Forlag

Memo

Publiseringsår

2020

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

En liten bok om meditasjon

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

En liten bok om meditasjon

En liten bok om meditasjon

Pocket · 2025

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Effektiv meditasjon

Effektiv meditasjon

Thomas Reinholdt

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Tenk mindre

Tenk mindre

Carina Carl

Med hjertet som GPS

Med hjertet som GPS

Kristin A. Norenberg

Meditasjoner for livets utfordringer

Meditasjoner for livets utfordringer

Leah Weiss

Alt du trenger er litt mindre

Alt du trenger er litt mindre

Vicki Vrint

Mindfulness for alle dager

Mindfulness for alle dager

Yvette Jane

Yoga for glede og energi

Yoga for glede og energi

Bente Helene Schei

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

Unplug

Unplug

Suze Yalof Schwartz

Kroppsro

Kroppsro

Sandy C. Newbigging

Når vi er stille

Når vi er stille

Årstein Justnes

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Hemmeligheten ved meditasjon

Hemmeligheten ved meditasjon

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Amy A. Dean

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Å mestre øyeblikket

Å mestre øyeblikket

Martin Boroson

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Sinnsro i hverdagen

Sinnsro i hverdagen

Nancy O'Hara

Meditasjon

Meditasjon

Lorraine Turner

Finn ditt stille sted

Finn ditt stille sted

Nancy O'Hara

Meditasjon som medisin

Meditasjon som medisin

Dharma Singh Khalsa

Ny energi på fem minutter

Ny energi på fem minutter

Jane Alexander

Avspenning og velvære

Avspenning og velvære

Chrissy Gallagher-Mundy

Meditasjon på 3 minutter

Meditasjon på 3 minutter

David Harp

Fem minutter daglig

Fem minutter daglig

I.P. Müller

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Ashley Davis Bush

Avspenning

Avspenning

Martin Bystad