Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle stress
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle stress
Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Innbundet • 1999 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Av Andries Jan Kroese

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka gir ei innføring i oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga som effektive metoder for avspenning og stressreduksjon. Har litteraturliste. CD-en inneholder instruksjoner i OM og yoga.

Takle stress

Om boken

ISBN

9788203223860

Forlag

Aschehoug

Publiseringsår

1999

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Tenk mindre

Tenk mindre

Carina Carl

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Stress og arbejde

Stress og arbejde

Bo nettersrøm

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Senk stresset i familielivet

Senk stresset i familielivet

Ole Christer F. Lund

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Aldri mer stress

Aldri mer stress

Birgitte Hultberg

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Balanse i kropp og sinn

Balanse i kropp og sinn

Stress

Stress

Andries Jan Kroese

Relax

Relax

Beverly Jollands

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Yoga mot stress

Yoga mot stress

Vimla Lalvani

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Stress ned med yoga

Stress ned med yoga

Swami Shivapremananda

Meditasjon på 3 minutter

Meditasjon på 3 minutter

David Harp

Stress ned!

Stress ned!

Marianne Larmen

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Soneterapi

Soneterapi

Ann Gillanders

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Lær deg å mestre stress

Lær deg å mestre stress

Anita von Scheele

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Oppnå mer med mindre stress

Oppnå mer med mindre stress

Andries Jan Kroese

Avspenning

Avspenning

Martin Bystad

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo