Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Den perfekte maten

Innbundet • 2003 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Den perfekte maten: med lav glykemisk indeks

Av Fredrik Paulún, Oscar De Hoog

2 vurderinger • 4.5 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Det er ikke lett å holde rede på kostholdsfaktorer som glykemisk indeks, fettsyrer og proteinkvalitet når du står på kjøkkenet og skal lage mat i en fei. Da er det godt å vite at andre har gjort forarbeidet! I denne nyskapende kokeboken har ernæringsfysiologen Fredrik Paulún og helsekokken Oscar de Hoog forent teori og praksis: Ernæringsfysiologen har sørget for det optimale næringsinnholdet, og kokken har komponert smaksopplevelser som vil friste deg igjen og igjen. Her er et stort utvalg opp...Vis mer

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788202231309

Forlag

Cappelen

Publiseringsår

2003

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Den perfekte maten

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 4.5 av 5

Du vil kanskje også like

Proteinrik hverdagsmat

Proteinrik hverdagsmat

Kristine Weber

Mat som medisin

Mat som medisin

Christian Paaske

Fett & forstands favoritter

Fett & forstands favoritter

Ena-Maria Hijman

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

Friskere og lettere med lavkarbo

Friskere og lettere med lavkarbo

Sofie Hexeberg

Mat for hjernen

Mat for hjernen

Ole Petter Hjelle

Klar for keto

Klar for keto

Martina Johansson

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

5:2-dietten

5:2-dietten

Spektrum forlag

Tid med maten

Tid med maten

Fedon Lindberg

Gourmetmat for deg som trener

Gourmetmat for deg som trener

Thomas Rode Andersen

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Smart barnemat

Smart barnemat

Fedon Alexander Lindberg

Spis deg frisk

Spis deg frisk

Mikael Bitsch

5:2 kokeboken

5:2 kokeboken

Angela Dowden

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Lavkarbo ekspress

Lavkarbo ekspress

Ola Lauritzson

Mat for livet

Mat for livet

Fedon A. Lindberg

Din lavkarbokokebok

Din lavkarbokokebok

Nicola Graimes

Den nordiske dietten

Den nordiske dietten

Trina Hahnemann

Mat og trivsel i riktig retning

Mat og trivsel i riktig retning

John Tore Frydenlund

Supermat

Supermat

Trine Berge

Naturlig slank og frisk

Naturlig slank og frisk

Fedon A. Lindberg

Kostskolen

Kostskolen

Gunn Helene Arsky

Fedmefaktor

Fedmefaktor

Birger Svihus

Gourmet GI

Gourmet GI

Azmina Govindji

Montignac-dietten

Montignac-dietten

Michel Montignac

Kogebogen naturligt slank

Kogebogen naturligt slank

Fedon Lindberg

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Hold deg frisk med riktig kosthold

Hold deg frisk med riktig kosthold

Walter C. Willett

Blodsukkerblues

Blodsukkerblues

Fredrik Paulún

Gi-lister for kost i balanse

Gi-lister for kost i balanse

Fedon A. Lindberg

Alt om fettforbrenning

Alt om fettforbrenning

Fredrik Paulún

Mat og helse

Mat og helse

Astrid Løvik

Mat og medisin

Mat og medisin

Rune Blomhoff