Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Pocket • 2015 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Av Lasse Tufte
En del av serien Calisthenics med Lasse Tufte
8 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Bli sterkere og ha det gøy med kul trening - både inne og ute! Funksjonelle og morsomme øvelser som like gjerne blir sett som på lek som trening. Interessen for styrketrening og egenvekttrening eller calisthenics er økende og miljøet vokser enormt. Nå kommer boken, skrevet av eksperten på området, Lasse Tufte, som viser og forklarer de beste øvelsene i denne "calisthenics-bibelen". Alle øvelsene er illustrert og delt inn i kategorier som oppvarming, legger, bakside lår, mage og trekkøvelser. For...Vis mer
Om boken
ISBN
9788202478711
Forlag
Cappelen Damm
Publiseringsår
2015
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Calisthenics med Lasse Tufte
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
8 vurderinger • 5.0 av 5
