Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Ekstrem trening

Innbundet • 2014 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Ekstrem trening

Av Dragomir Mrsic, Majsan Boström

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Gago er forstadsgutten som ble kampsportmester og senere OL-trener. Han la bak seg sin kriminelle fortid, åpnet sitt eget treningssenter og ble skuespiller i Hollywood. Hans treningskonsept handler om å utfordre seg selv, med kroppen som redskap: Den kombinerer egenskaper fra kampsport med såkalt relativ styrketrening (kroppsvekten som motstand). Indre styrke og balanse gir deg ikke bare en velproporsjonert og sterk kropp, men hjelper deg å prestere bedre i hverdagen og å ha bedre fokus. Her...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788243009202

Forlag

Spartacus

Publiseringsår

2014

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Ekstrem trening

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

Usårlig

Usårlig

David Goggins

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Råsterk ute

Råsterk ute

Jørgine Massa Vasstrand

De tibetanske ritene

De tibetanske ritene

Audun Myskja

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Jeg hater å trene

Jeg hater å trene

Brita Zackari

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Din vei

Din vei

Andreas Lycke

Kom i form - med minst mulig innsats!

Kom i form - med minst mulig innsats!

Liv Loftesnes

Challenge of trening

Challenge of trening

Ukjennt

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Gå!

Gå!

Johan Kaggestad

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Tren sammen

Tren sammen

Lasse Tufte

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Sterk & smidig med crossfit

Sterk & smidig med crossfit

Max Anderton

Super fit

Super fit

Sean Bartram

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Paolos treningsbibel

Paolos treningsbibel

Paolo Roberto

Styrketrening

Styrketrening

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Fra null til hundre

Fra null til hundre

Johan Kaggestad

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Bli en ny mann

Bli en ny mann

Jonas Leijonhufvud

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Tren som en elitesoldat

Tren som en elitesoldat

Eirik Isdahl

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen