Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Styrketrening
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Styrketrening
Alle kan stå på hendene

Innbundet • 2024 • Norsk Bokmål

Alle kan stå på hendene: bli sterk med egenvektstrening og mestre håndstående

Av Sondre J. K. Berg

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Dette er boka til deg som har drømt om å klare å stå på hendene, eller som vil få et nytt perspektiv på å trene med egenvekt og utvikle kroppen. Her finner du ulike øvelser som gjør at du mestrer å stå på hendene på best mulig vis, og du kan justere vanskelighetsgraden og utfordre deg selv etter hvert som du blir flinkere. Her er også øvelser som gjør at du mestrer kroppen din bedre, blir sterkere, mer fleksibel og mer robust, slik at du er mindre utsatt for skader. Dette er en original tre...Vis mer

Styrketrening

Om boken

ISBN

9788242980755

Forlag

Egmont Kids Media Nordic

Publiseringsår

2024

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Alle kan stå på hendene

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Enda sterkere på et år

Enda sterkere på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

Stå støtt!

Stå støtt!

Cecilie Ystenes Myhre

Sterk og skadefri

Sterk og skadefri

Gudmund Grønhaug

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Sterkere på 12 uker

Sterkere på 12 uker

Lene Alexandra Øien

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Styrke i livet

Styrke i livet

Annie Manshaus Lingjerde

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Handboka

Handboka

Åsmund H. Eikenes

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Ekstrem trening

Ekstrem trening

Dragomir Mrsic

Modighetsmuskler

Modighetsmuskler

Heidi Bjurquist

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Sterk

Sterk

Anita Andersen

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Hjernegymnastikk

Hjernegymnastikk

Denis Postle

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen