Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening
Stillhetens råskap

Pocket • 2018 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Stillhetens råskap: mindfulness for å prestere på topp

Av Anders Meland

6 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

I Stillhetens råskap får du innsikt i hva mindfulness-trening er, og hvordan denne treningen kan hjelpe deg til å prestere bedre. Mindfulness gir deg råskapen og styrken som skal til for å ha muligheten til å stå støtt i kaotiske eller ubehagelige situasjoner. Mindfulness gir deg kjennskap til hvem du er bak tankene og følelsene, og gir deg dermed et rom i stillhet der du kan føle det fullstendig trygg. Mindfulness gir deg muligheten til å basere valgene dine på noe mer enn bare impulser, lyst, ...Vis mer

Trening
Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering

Om boken

ISBN

9788202601751

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2018

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Stillhetens råskap

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Innbundet · 2014

Omtaler · 0

6 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Fryktløs

Fryktløs

Anders Meland

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Autopilot

Autopilot

Bjørn Mannsverk

Effektiv meditasjon

Effektiv meditasjon

Thomas Reinholdt

Prestasjonsledelse

Prestasjonsledelse

Cecilie Ystenes Myhre

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Renovering for kroppen og toppen

Renovering for kroppen og toppen

Stine Rui

Kampklar

Kampklar

Bjørn Mannsverk

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Den kontemplative pausen

Den kontemplative pausen

Christian Egge

Medaljens innside

Medaljens innside

Trude Dybendahl

Idrettspsykologi

Idrettspsykologi

Elsa Kristiansen

Ti dagers stillhet

Ti dagers stillhet

Niels Lyngsø

Jeg, meg selv og selvbildet

Jeg, meg selv og selvbildet

Sondre Risholm Liverød

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Bli en vinner på eksamen

Bli en vinner på eksamen

Helge Hauge

Bli best med mental trening

Bli best med mental trening

Erik Bertrand Larssen

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Slik blir du best når det gjelder

Slik blir du best når det gjelder

Lars Kolsrud

Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Mindfulness

Mindfulness

Åsa Nilsonne

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Utholdenhet

Utholdenhet

Christian Frøyd

Fra ord til handling

Fra ord til handling

Dag Kaas

The mind gym

The mind gym

Idrettens mentale treningslære

Idrettens mentale treningslære

Anne Marte Pensgaard

Hemmeligheten bak den gode prestasjon

Hemmeligheten bak den gode prestasjon

Elling Finnanger