Pocket • 2013
Mindfulness for høysensitive: ta vare på følsomheten din med bevisst nærvær
2 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Så mange som én av fem opplever at de er høysensitive. De har et nervesystem som er mer fintfølende enn vanlig, og bearbeider inntrykk, følelser og stemninger på en dypere og mer nyansert måte enn de fleste. Men høysensitive personer blir også lett stresset og overstimulert. Nærvær er den beste beskyttelsen mot overstimulering. Mindfulness handler om å være til stede her og nå - med full oppmerksomhet og tålmodighet. Mindfulness er derfor en utmerket teknikk for å skape en bedre og mer harmonisk...Vis mer
Om boken
ISBN
9788243007994
Forlag
Spartacus
Publiseringsår
2013
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Mindfulness for høysensitive
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
2 vurderinger • 5.0 av 5
Du vil kanskje også like
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2025 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse