Mindfulness for høysensitive

Pocket • 2013

Mindfulness for høysensitive: ta vare på følsomheten din med bevisst nærvær

Av

Susanne Møberg

2 vurderinger • 5.0 av 5


















Om boken

Så mange som én av fem opplever at de er høysensitive. De har et nervesystem som er mer fintfølende enn vanlig, og bearbeider inntrykk, følelser og stemninger på en dypere og mer nyansert måte enn de fleste. Men høysensitive personer blir også lett stresset og overstimulert. Nærvær er den beste beskyttelsen mot overstimulering. Mindfulness handler om å være til stede her og nå - med full oppmerksomhet og tålmodighet. Mindfulness er derfor en utmerket teknikk for å skape en bedre og mer harmonisk...Vis mer

Personlighetstrekk

ISBN

9788243007994

Forlag

Spartacus

Publiseringsår

2013

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Mindfulness for høysensitive

Format

Pocket

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

























Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Bookis

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

© 2025 Bookis AS

Region er basert på IP-adresse