Avspenning

Pocket • 2006 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Avspenning: øvelser og inspirasjon for velvære

Av

Sarah Brewer,

Torgeir Ulshagen

0 vurderinger • 0.0 av 5


















Om boken

Denne boken inneholder 12 trinn for trinn-øvelser og råd om hvordan du kan bringe avspenning inn i hverdagen. Den beskriver også avspennende pusteteknikker, visualiseringer, meditasjoner og massasjer. Med register.

Helsepsykologi
Takle stress
Mindfulness

ISBN

9783822826157

Forlag

Evergreen

Publiseringsår

2006

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Avspenning

Format

Pocket

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Avspenning

Avspenning

Pocket · 2019

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

























Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Bookis

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Region er basert på IP-adresse