Om boken
Denne boken inneholder 12 trinn for trinn-øvelser og råd om hvordan du kan bringe avspenning inn i hverdagen. Den beskriver også avspennende pusteteknikker, visualiseringer, meditasjoner og massasjer. Med register.
Helsepsykologi
Takle stress
Mindfulness
Om boken
ISBN
9783822826157
Forlag
Evergreen
Publiseringsår
2006
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Avspenning
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Avspenning
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5
Du vil kanskje også like