Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Pilates

Innbundet • 2017 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Pilates

Av Ann Høydalsnes

En del av serien Fitnessguide

2 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

I denne boken viser vi deg hvordan du kan få en sterkere, slankere og mykere kropp, øke energinivåene og få en bedre evne til å takle hverdagslivets stress. Med denne boken på 64 sider, skrevet og utarbeidet av den profesjonelle pilatesinstruktøren Jennifer Pohlman, kan selv en fullstendig nybegynner oppdage hvorfor pilates er blitt populært verden over som en helhetlig metode for å skape balanse i kropp og sjel. Boken inneholder en innføring i pilates og pilatesprisippene, et kort oppslag om he...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788251697057

Forlag

Vigmostad & Bjørke

Publiseringsår

2017

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Pilates

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Pilates

Pilates

Pocket · 2015

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

The Little Book of Pilates Illustrated Exercises to Energize Your Mind and Body

The Little Book of Pilates Illustrated Exercises to Energize Your Mind and Body

Rachel Lawrence

Science of Pilates Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body

Science of Pilates Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body

Tracy Ward

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Slik former du kroppen

Slik former du kroppen

Silje Bjørnstad

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Yoga

Yoga

Gena Kenny

Ball

Ball

Ann Høydalsnes

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Core

Core

Hollis Lance Liebman

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Finn roen med yoga

Finn roen med yoga

Eve Boggenpoel

Official Body Control Pilates Manual

Official Body Control Pilates Manual

Lynne Robinson

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Anatomi og fitness

Anatomi og fitness

PT-Fias ti på topp

PT-Fias ti på topp

Sofia Sjöström

Anatomi og Fitness Yoga

Anatomi og Fitness Yoga

Goldie Karpel Oren

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

Kari Jaquesson

Fatburning

Fatburning

Oscar Nilsson

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Sterkere rygg

Sterkere rygg

Suzanne Martin

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Pilates

Pilates

Trevor Blount

Pilates på fem minutter

Pilates på fem minutter

Alan Herdman

Trening og velvære

Trening og velvære

Annette Lefterow

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Trevor Blount, Eleanor McKenzie

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Fitnessyoga

Fitnessyoga

Jill Jahrmann

Fitness yoga

Fitness yoga

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

isbn 82-7979-016-0

isbn 82-7979-016-0

Kellina Stewart

Pilatestrening

Pilatestrening

Trevor Blount

Pilates - Body In Motion

Pilates - Body In Motion

Kropp och själ pilates

Kropp och själ pilates

Louise Thorley

The pilates body

The pilates body

Brooke Siler

Kvinne, kom i form

Kvinne, kom i form

Stephan Starischka

Callanetics nedtelling

Callanetics nedtelling

Callan Pinckney