Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle spørsmål rundt kroppsbilde
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle spørsmål rundt kroppsbilde
Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Innbundet • 2005 • Norsk Bokmål

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Av Trevor Blount, Eleanor McKenzie

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka tar for seg hovedprinsippet som underbygger alle Pilates-øvelsene, nemlig grunnleggende stabilisering. Det dreier seg om ei gruppe øvelser som fokuserer på mage- og ryggregionen som kroppens senter og som bygger skjelettnær styrke. Har register.

Trening
Kroppsbygging
Takle spørsmål rundt kroppsbilde

Om boken

Publiseringsår

2005

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Slik former du kroppen

Slik former du kroppen

Silje Bjørnstad

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Ball

Ball

Ann Høydalsnes

Yoga

Yoga

Maria Fürst

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Træning

Træning

Nina Beyer

Paolos treningsbibel

Paolos treningsbibel

Paolo Roberto

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Læringsorientert fysioterapi

Læringsorientert fysioterapi

Britt Fadnes

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

Kari Jaquesson

Sterkere rygg

Sterkere rygg

Suzanne Martin

Pilates

Pilates

Trevor Blount

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Pilates på fem minutter

Pilates på fem minutter

Alan Herdman

Trening og velvære

Trening og velvære

Annette Lefterow

Trening med ball

Trening med ball

Lucy Knight

Buk- og ryggtrening

Buk- og ryggtrening

Morten Bråten

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Fitness yoga

Fitness yoga

Pilatestrening

Pilatestrening

Trevor Blount

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

isbn 82-7979-016-0

isbn 82-7979-016-0

Kellina Stewart

Kropp och själ pilates

Kropp och själ pilates

Louise Thorley

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Elbjørg J. Dieserud ·

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Trening for deg!

Trening for deg!

Kari Bø