Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Idrett og utendørsaktiviteter
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Idrett og utendørsaktiviteter
isbn 82-7979-016-0

Innbundet • 2002 • Norsk Bokmål

isbn 82-7979-016-0

Av Kellina Stewart

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Pilates-metoden, enkel og effektiv trening til hjemmebruk. De 30 vanligste pilatesøvelsene presenteres godt i tekst og trin-for-trinn foto

Idrett og utendørsaktiviteter
Helse, relasjoner og personlig utvikling
Livsstil, hobby og fritid

Om boken

Publiseringsår

2002

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

isbn 82-7979-016-0

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Din treningsdagbok

Din treningsdagbok

Lotta Berglin

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Pilates

Pilates

Ann Høydalsnes

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Træning

Træning

Nina Beyer

Anatomi og Fitness Yoga

Anatomi og Fitness Yoga

Goldie Karpel Oren

Anatomi, bevægelseslære og styrketræning

Anatomi, bevægelseslære og styrketræning

Rolf Wirhed

Bodylicious

Bodylicious

Sofi Fahrman

Stretchningens Anatomi

Stretchningens Anatomi

Craig Ramsey

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

Kari Jaquesson

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Stram opp

Stram opp

Joan Pagano

Instruktøren

Instruktøren

Elisabeth Smith

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Pilates på fem minutter

Pilates på fem minutter

Alan Herdman

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Treningslære

Treningslære

Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad

Træning med elastik

Træning med elastik

Birgitte Nymann

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Trevor Blount, Eleanor McKenzie

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

Pilatestrening

Pilatestrening

Trevor Blount

Kropp och själ pilates

Kropp och själ pilates

Louise Thorley

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Sunn og frisk

Sunn og frisk

Siv Hellgren

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Lek og trening for barn og voksne

Lek og trening for barn og voksne

Magnhild Sundli Brennvall

Bli slank og kom i form

Bli slank og kom i form

Olav Hansen

Gymnastikk. Kartotek over øvinger i sal

Gymnastikk. Kartotek over øvinger i sal

Flere

Lykkelige idrettsår

Lykkelige idrettsår

Laila Schou

Helsehåndboka 1999

Helsehåndboka 1999

Bente Helene Schei

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen