Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Om boken
Fitness Yoga gir deg en smidig og sterk kropp og bidrar dessuten til indre ro og evne til avspenning. Dette er boken for deg som vil lære å takle stresset fra den hektiske hverdagen og samtidig styrke kroppen Boken gir mange praktiske yogaøvelser på 90, 60, 30 og 15 minutter. Øvelsene gjennomgås av fysioterapeut Jill Jahrmann og psykolog Karen Kollien Nygaard på en enkel og oversiktelig måte der både kropp og sjel er ivaretatt. Leseren får dessuten innsikt i hvordan yoga kan brukes aktivt til å ...Vis mer
Om boken
Publiseringsår
2004
Språk
Norsk Bokmål
Originaltittel
Fitness yoga
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5
