Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Paperback • 2020 • Norwegian Bokmål
0 Ratings • 0.0 of 5
About the book
Funksjonelt styrkeprogram, designet i 14 uker, og er delt inn i fire faser, hver fase varer til flere uker (Off season: 6 uker, Preparation season: 6 uker, Pre-season: 1 uke, Competitive season: 1 uke). Programmet er preget av fleksibilitet og variasjon i valg av øvelser, i tillegg til å inneholde viktige tilpasningselementer som styrke, energi, smidighet, hastighet, utholdenhet og fleksibilitet. Du bør overholde minimum 75 % til å oppnå tilfredsstillende resultater. ------------...Show more
Book details
Published year
2020
Language
Norwegian Bokmål
Original title
Treningsprogram FOR SKILØPERE
Format
Paperback
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
0 Ratings • 0.0 of 5
