The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Fitness and diet
  1. Home
  2. Genres
  3. Fitness and diet
Sterkere på 12 uker

Hardcover • 2021 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Sterkere på 12 uker: spis mer, bli sterkere, og forbrenn fett

By Lene Alexandra Øien

5 Ratings • 3.8 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Som coach har jeg siden 2011 hjulpet hundrevis av mennesker med å bli sterkere, både fysisk og mentalt, få bedre helse og se bedre ut. Jeg har jobbet med alle typer mennesker, felles for dem alle er at de har ønsket å gjøre positive endringer i livene sine for å bli den sterkeste utgaven av seg selv. Med denne boken ønsker jeg å dele min kunnskap og mine erfaringer for at DU skal lykkes med å nå dine mål! Jeg tror alle har et enormt potensial, og at du kan få den kroppen du drømmer om og å bli s...Show more

Fitness and diet

Book details

ISBN

9788205535138

Publisher

Gyldendal

Published year

2021

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Sterkere på 12 uker

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

5 Ratings • 3.8 of 5

You might also like

Enda sterkere på et år

Enda sterkere på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

8-ukersformelen

8-ukersformelen

Kristine Weber

Sunn og sterk uansett alder

Sunn og sterk uansett alder

Elizabeth S. Lingjærde

Spis deg sunn og sterk

Spis deg sunn og sterk

Kristine Weber

Sterk med strikk

Sterk med strikk

Silje Torp

Jeg hater å trene

Jeg hater å trene

Brita Zackari

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Slik former du kroppen

Slik former du kroppen

Silje Bjørnstad

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

En ny start

En ny start

Berit Nordstrand

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Supersunn familie på 12 uker

Supersunn familie på 12 uker

Anne Marte Handal Sneve

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Body for life : oppnå mental og fysisk styrke på 12 uker

Body for life : oppnå mental og fysisk styrke på 12 uker

Bill Phillips, Michael D'Orso

Myk trening

Myk trening

Sara Black