Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Paperback • 2006 • Norwegian Bokmål • 1. edition
By Morten Bråten, Håvard Engell, Hilde Fredriksen, Mathias Lilleheim
4 Ratings • 4.0 of 5
About the book
Trening av buk og rygg er en viktig del av styrketreningen og basistreningen i de aller fleste idrettsgrener. Denne boka tar for seg alle de viktigste sidene ved buk- og ryggtrening. Å trene denne stabiliserende muskulaturen, har stor betydning for bedre prestasjoner i idrett ogikke minst skadeforebygging. Ryggplager er et stort problem i befolkningen generelt, også blant idrettsutøvere. Øvelsene i denne boka er plukket ut fra dokumentert forskning og lang erfaring hos instruktører og fysioterap...Show more
Book details
ISBN
9788205355484
Publisher
Gyldendal
Published year
2006
Language
Norwegian Bokmål
Edition
1
Original title
Buk- og ryggtrening
Format
Paperback
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
4 Ratings • 4.0 of 5
