Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  5. Familie og helse
  1. Hjem
  3. Sjangere
  7. Familie og helse
Trening for deg!

Pocket • 1999 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Trening for deg!: senior

Av Sigmund B. Strømme

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka er spesielt rettet mot eldre, og gir råd om hvordan man kan komme i bedre form og få styrke, energi, overskudd og god helse. Inneholder blant annet ulike treningsaktiviteter og kostholdsveiledning.

Familie og helse

Om boken

ISBN

9788276832174

Forlag

Cappelen

Publiseringsår

1999

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Trening for deg!

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Trening for deg!

Trening for deg!

Pocket · 1999

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Fysisk aktivitet og trening for eldre

Fysisk aktivitet og trening for eldre

Hilde Lohne-Seiler

Sunn og sterk uansett alder

Sunn og sterk uansett alder

Elizabeth S. Lingjærde

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Treningsledelse

Treningsledelse

Rune Giske

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Kom i form 60+

Kom i form 60+

Yngvar Andersen

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Træning

Træning

Nina Beyer

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

Senior power

Senior power

Helena Bellardini

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Gunnar Bråthen

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Kom i form med Mesternes Mester

Kom i form med Mesternes Mester

Dag Otto Lauritzen

I form etter 50

I form etter 50

Kristen Damsgaard

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Elbjørg J. Dieserud ·

Lev bedre, føl deg yngre!

Lev bedre, føl deg yngre!

Patricia Fisher

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Evig ung!

Evig ung!

Jean Carper

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Eystein Enoksen

Yrke

Yrke

Elbjørg Andersen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Kom i form med Aerobic

Kom i form med Aerobic

Sydne Rome

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Trening av utholdenhet

Trening av utholdenhet

Eystein Enoksen

Trening av pasienter

Trening av pasienter

Peer H. Staff

Lek og trening for barn og voksne

Lek og trening for barn og voksne

Magnhild Sundli Brennvall

Treningslederen

Treningslederen

Svein Erik

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen