Om boken

Sunn og slank med Maria er en bok for deg som ønsker hjelp til å gå ned i vekt – og bli der – på en sunn og sikker måte! Mange som ønsker å slanke seg forteller at de har prøvd mange ganger, men at de bare går opp igjen. Andre forteller at de ikke en gang tør å prøve å gå ned i vekt fordi de tror de ikke er flinke nok til å lage mat, eller at de er for glad i godsaker til at de kan lykkes. Frykt for ikke å få det til, stress og dårlig samvittighet er med andre ord følelser som går igjen hos mang...Vis mer