Innbundet • 2013 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Lev mer med mindfulness
3 vurderinger • 3.7 av 5
Om boken
Ikke gå glipp av gode opplevelser fordi du stadig har fokus på hva du skal gjøre i morgen eller bekymrer deg for alt mulig. Du kan faktisk endre kurs og bli oppmerksom og nærværende i øyeblikket. Mindfulness er et sett av teknikker som lærer deg å bremse ned, stoppe opp og få rikere opplevelser. Teknikkene kan blant annet hjelpe deg til å få bedre selvfølelse, oppleve mer glede, bli mer kreativ, få et mer harmonisk kjærlighetsliv, mestre vanskelige følelser, angst, stress og sykdom. I denne pers...Vis mer
Om boken
ISBN
9788272015557
Forlag
J.M. Stenersens forlag
Publiseringsår
2013
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Lev mer med mindfulness
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
3 vurderinger • 3.7 av 5
Du vil kanskje også like
