Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Pocket • 2010 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Av Jeremy Gauntlett-Gilbert, Clare Grace
En del av serien En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
0 vurderinger • 0.0 av 5
Om boken
Denne boken skiller seg klart fra de fleste andre slankebøker. Disse tilbyr ofte lettvinte oppskrifter for hvordan man kan gå raskt ned i vekt, men som mange har erfart, fungerer dette dessverre sjelden på lengre sikt. Det er derfor behov for et alternativ. Metoden som presenteres her, er basert på at alle endringer må starte innenfra. Først når man har skaffet seg en klar forståelse av egne spise- og aktivitetsvaner, kan de uheldige vanene gradvis endres, én etter én. Denne boka viser deg hvord...Vis mer
Om boken
ISBN
9788251924788
Forlag
Tapir akademisk forlag
Publiseringsår
2010
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Å bekjempe overvekt
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5
