Om boken

Norges første komplette slankebibel - her er alt om slanking og kosthold. Boken gir deg de 20 mest kjente og velprøvde slankemetodene med Fedon Lindberg og Grete Roede i spissen, via lynkurer og blodtypedietten til mer moderne metoder som Bailine- og Allévo-diettene. Les om 20 slankekurer og hvordan og hvorfor de virker. Alle kurene presenteres med fristende ukesmenyer. Les om hvordan mosjon, fysisk aktivitet og trening er med på å øke kroppens fettforbrenning. Få tipsene som viser hvilke metode...Vis mer