Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle psykiske problemer
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle psykiske problemer
Selvforsvar mot psykisk sykdom

Pocket • 2026 • Norsk Bokmål

Selvforsvar mot psykisk sykdom: effektive grep for bedre psykisk helse

Av Øyvind Torp, Hanne Eriksen Torp

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Alle vil møte psykisk sykdom i løpet av livet, enten selv eller som pårørende eller venn. I denne boka presenterer forfatterne tiltak og metoder som kan bidra til å forebygge og behandle både «hverdagslige» psykiske plager og reell psykisk sykdom. Visste du at det som gir fysisk sykdom også kan gi psykisk sykdom? Skillet mellom kropp og sinn er egentlig et kunstig skille. Fysisk og psykisk sykdom deler mange grunnleggende årsaker, og hjernecellene våre er minst like sårbare for risikofaktorer so...Vis mer

Takle psykiske problemer

Om boken

ISBN

9788243017191

Forlag

Spartacus

Publiseringsår

2026

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Å tenke seg frisk

Å tenke seg frisk

Thomas Breinholt

Diagnose: ukjent

Diagnose: ukjent

Cathrine Abrahamsen

Selvforsvar mot sykdom

Selvforsvar mot sykdom

Øyvind Torp

Psykisk sterk

Psykisk sterk

Vidar Kristiansen

Senk skuldrene!

Senk skuldrene!

Kaveh Rashidi

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Syk eller frisk?

Syk eller frisk?

Ane Wilhelmsen-Langeland

Når hjernen blir et helvete

Når hjernen blir et helvete

Christine Drage

Helsepsykologi og folkehelsekunnskap

Helsepsykologi og folkehelsekunnskap

Geir Arild Espnes

Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi

Rebekka Egeland

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Psykiske sykdommer hos eldre

Psykiske sykdommer hos eldre

Signe Tretteteig

Selvforsvar mot kreft

Selvforsvar mot kreft

Geir Stian Ulstein

Håndbok i klinisk helsepsykologi

Håndbok i klinisk helsepsykologi

Torkil Berge

Skadelige samtaler

Skadelige samtaler

Jørgen Akre Flor

Psykiatriboken

Psykiatriboken

Finn Skårderud

Utviklingshemming og psykisk helse

Utviklingshemming og psykisk helse

Jarle Eknes

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Lev godt med sykdom

Lev godt med sykdom

Torkil Berge

Psykiske lidelser

Psykiske lidelser

Roger Hagen

Praktisk selvmordsforebygging

Praktisk selvmordsforebygging

Øivind Ekeberg

Fra sykeliggjort til aktiv deltaker

Fra sykeliggjort til aktiv deltaker

Peter Kinderman

Selvfølelsens psykologi

Selvfølelsens psykologi

Sondre Risholm Liverød

Placebodefekten

Placebodefekten

Gunnar R. Tjomlid

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Psykisk helse

Psykisk helse

Dagfinn Ulland

Videre

Videre

Birgit Valla

Psykologi og psykiske lidelser

Psykologi og psykiske lidelser

Kjell Magne Håkonsen

God helse

God helse

Anette Hylen Ranhoff

Psykisk helse som kommunal utfordring

Psykisk helse som kommunal utfordring

Britt Randi Hjartnes Schjødt

Psykopatene blant oss

Psykopatene blant oss

Anne Brudevold

Å bekjempe kroniske smerter

Å bekjempe kroniske smerter

Frances Cole

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Tenk deg trygg!

Tenk deg trygg!

David D. Burns

Frisk og kronisk syk

Frisk og kronisk syk

Elin Fjerstad

For å overleve

For å overleve

Sofia Åkerman

Helsepsykologi

Helsepsykologi

Geir Arild Espnes

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel