Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Pocket • 2011 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Av Frances Cole, Helen Macdonald, Catherine Carus, Hazel Howden-Leach
En del av serien En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
1 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Kroniske smerter påvirker alle sider ved livet og menneskene rundt deg. Målet med denne boken er å gi deg en bedre forståelse av smertene og hvordan de påvirker kroppen din, og du vil få hjelp til å utforske forskjellige medisinske undersøkelses- og behandlingsmetoder. Boken beskriver hvordan du kan justere aktivitetsnivået ditt og løse problemer i hverdagen, hvordan du kan mestre humørsvingninger og ukonstruktive tankemønstre, og hvordan du kan bekjempe søvnproblemer og bruke avslapningsteknikk...Vis mer
Om boken
ISBN
9788251927154
Forlag
Tapir akademisk forlag
Publiseringsår
2011
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Å bekjempe kroniske smerter
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
1 vurderinger • 5.0 av 5
