Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Gi blanke i å skjerpe deg

Pocket • 2021 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Gi blanke i å skjerpe deg

Av Lene Sofie Arnesen

3 vurderinger • 4.7 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

«Jeg må skjerpe meg.» Denne setningen er trolig den jeg oftest hører i terapirommet. Kanskje kjenner du deg igjen? Du burde trent mer, hatt mer overskudd, gjort mer på jobb? Og du burde altså skjerpet deg slik at du klarer disse målene og slett ikke lar andre ting gå innpå deg heller? Glem det. Målet er nemlig ikke å ta seg sammen. Er du stresset og har lite energi selv om hverdagen egentlig er helt grei? Du er streng og har høye krav til deg selv? Du føler ofte dårlig samvittighet og ut...Vis mer

Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling

Om boken

ISBN

9788269188325

Forlag

Lene Sofie Arnesen

Publiseringsår

2021

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Gi blanke i å skjerpe deg

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

3 vurderinger • 4.7 av 5

Du vil kanskje også like

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Lev sterkt

Lev sterkt

Camilla Kullander

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Myke bein

Myke bein

Øystein Pettersen

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Elisabeth Sørdal

Ut av utbrenthet

Ut av utbrenthet

Maren Kvalvaag-Toven

Du kan få det bedre

Du kan få det bedre

Peder Kjøs

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Psykisk sterk

Psykisk sterk

Vidar Kristiansen

Hva hvis det er mulig, da?

Hva hvis det er mulig, da?

Anja Hammerseng-Edin

Robust

Robust

Mariann Deila

Bedre på livet

Bedre på livet

Belinda Jakobsen

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Mental omstart

Mental omstart

Nicole LePera

Stå støtt!

Stå støtt!

Cecilie Ystenes Myhre

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Elsk deg selv

Elsk deg selv

Megan Logan

Tenk om det går!

Tenk om det går!

Nina Nakling

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Boost deg selv

Boost deg selv

Sanna Sporrong

Positive tanker er bullshit

Positive tanker er bullshit

Lene Sofie Arnesen

Kraftsamling

Kraftsamling

Kirsti Kraft

Handlekraft

Handlekraft

Kristian Hall

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Jeg, meg selv og selvbildet

Jeg, meg selv og selvbildet

Sondre Risholm Liverød

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Ta vare på deg selv!

Ta vare på deg selv!

Monica Lien

Bra nok!

Bra nok!

The mind gym

The mind gym

De 10 mentale lovene

De 10 mentale lovene

Barbara Berger

Veien til kraft

Veien til kraft

Barbara Berger

Gi sjelen vinger

Gi sjelen vinger

Kirsten Fauken

Pes!

Pes!

Jan-Sverre Syvertsen

Sjelens hjerte

Sjelens hjerte

Gary Zukav

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius