Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
Mindfulness

Pocket • 2010 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Mindfulness: treningsredskap for hjernen

Av Åsa Nilsonne

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Mindfulness er en metode for å trene og forme sin egen hjerne og denne boken er som et muskelatlas for hjernen – endelig begynner nevropsykologien å kunne gi oss svar på spørsmålet om hvordan hjernen fungerer. Åsa Nilsonne – en av de som har introdusert mindfulness i Sverige – beskriver her «arbeidsplassen hjernen» og viser hvordan moderne nevropsykologi kan møte og utdype den kunnskapen som finnes i mindfulness-tradisjonen. Hun tar dels utgangspunkt i sitt eget kliniske arbeid med mindfulness, ...Vis mer

Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd

Om boken

ISBN

9788205398597

Forlag

Gyldendal akademisk

Publiseringsår

2010

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Mindfulness

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Mat for hjernen

Mat for hjernen

Ole Petter Hjelle

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Bli hjernesterk

Bli hjernesterk

Anders Hansen

Bevissthet

Bevissthet

Bjørn Grinde

Jeg, meg selv og selvbildet

Jeg, meg selv og selvbildet

Sondre Risholm Liverød

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Mindfulness

Mindfulness

Susan L. Smalley

Mat til sinns

Mat til sinns

Berit Nordstrand

Ind i mindfulness

Ind i mindfulness

Eve Bengta Lorenzen

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Kunsten å få mentale superkrefter

Kunsten å få mentale superkrefter

Henrik Fexeus

Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Mentalisering

Mentalisering

Göran Rydén

Tenk deg smart

Tenk deg smart

Annie Krog

Et oppmerksomt liv

Et oppmerksomt liv

Per-Einar Binder

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Th.

Bli din egen hjelper

Bli din egen hjelper

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

Slik blir du mer intelligent

Slik blir du mer intelligent

Anne Lene Johnsen

De sa det ikke var mulig

De sa det ikke var mulig

Mats J. Uldal

The mind gym

The mind gym

De 10 mentale lovene

De 10 mentale lovene

Barbara Berger

Motivasjon og mestring

Motivasjon og mestring

Bjørn Wormnes

Et hode foran

Et hode foran

Tony Buzan

 Menneskesinnet - slik fungerer din hjerne

Menneskesinnet - slik fungerer din hjerne

Susan A. Greenfield

Ut av rundkjøringen

Ut av rundkjøringen

Aud Bruknapp

Bedre liv med autogen trening

Bedre liv med autogen trening

Thorstein Jakobsen